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  • Charity Yoga Charity Yoga – Recover Your Smile e.V. Mittwoch, 12. Dezember von 19:00 bis 21:15 im Munich Yoga Club, Sonnenstraße 23 (Sendlinger Tor/Stachus, gegenüber der Post und neben dem Bio Supermarkt, im Innenhof), 80331 München  - Charity Yoga für "Recover Your Smile e.V. - Tue Gutes und sprich darüber: Am Mittwoch 12.12 üben wir Charity Yoga. Wir widmen unsere Yoga Stunde Krebspatienten, die… mehr
  • Yoga Pranala Interview für My Yoga Guide Interview für My Yoga Guide Interview für https://www.my-yoga-guide.de My Yoga Guide Hinter My Yoga Guide steht die sehr sympathische Yogini Bérénice. Der Yoga Studio Guide bietet eine allgemeine Übersicht über die Münchner Yoga-Studiowelt. Ihr findet auf dieser Seite viele interessante Yoga Persönlichkeiten und Tipps rund ums Thema Yoga. In dem Interview mit Bérénice, erfahrt Ihr was Euch… mehr
  • Besinnen und Bewegen Besinnen und Bewegen   Besinnen und Bewegen Yoga und Kinesiologie Wochenende im Schlossgut Oberambach - Biohotel und Vitalzentrum am Starnberger See, nach dem Erfolg im November: neuer Termin 16. bis 18. März BEWEGEN UND BESINNEN Auftanken und Wohlfühlen "Besinnen und Bewegen" - Yoga und Kinesiologie Wochenende in Münsing - nach dem Erfolg im November neuer Termin: 16. bis 18. März Unser Körper… mehr
  • Mission Vision Yoga Coaching Make Your Vision Your Mission   Retreat "Make Your Vision Your Mission" Samstag, 24. Februar von 8:00 bis 18:00 Uhr in der Preysingstr. 8, 81667 München Retreat "Make Your Vision Your Mission" Du hast eine Vision? Einen Traum? Wenn Du von dieser Vision erzählst, spürst Du Deine Liebe und Leidenschaft für dieses Thema? Deine Lebendigkeit? Aber irgendetwas hindert Dich daran, Deine… mehr
  • Vortrag „Gesunder Rücken“   Vortrag: "Gesunder Rücken" Mittwoch, 31. Januar um 19.20 Uhr in der Preysingstr. 8, 81667 München Vortrag: "Gesunder Rücken" Ein Drittel der Bevölkerung in Deutschland hat es: "Rücken". Gehörst Du auch dazu, dass Dein Rücken häufig schmerzt? Die Wirbelsäule ist ein anatomischer Geniestreich…beweglich und stabil zugleich. Doch wir muten unserm Rücken ganz schön viel zu:… mehr
  • Vortrag „Schluss mit der Angst“   Vortrag: "Schluss mit der Angst" Dienstag 07. November um 19.20 Uhr in der Preysingstr. 8, 81667 München Vortrag: "Schluss mit der Angst" Es gibt viele Arten von Ängsten, wie z.B. den Arbeitsplatz, den Partner oder die Gesundheit zu verlieren. Die meisten Ängste stehen im Zusammenhang mit einem Verlust von Vertrauen. Speziell mit unserem Urvertrauen,… mehr
  • Fitness – Yoga & Entspannung Fitness - Yoga & Entspannung Yoga & Fitness Wochenende vom 16. bis 18. Februar  im Seminarzentrum Sonnenstrahl in Kisslegg (Allgäu) Fitness - Yoga & Entspannung EINTAUCHEN, LOSLASSEN, ABSCHALTEN, AUFTANKEN, NEU STARTEN Ein Wochenende voller Harmonie. Gemeinsam lassen wir den Alltags-Trubel hinter uns. Entspannt, gelassen und voller Freude begleiten wir Dich mit außergewöhnlichen Yoga, Fitness & Entspannungs Methoden. Sei dabei! Das… mehr
  • Yoga Nidra Yoga Nidra Freitag, 25. August von 19:30 bis 20:30 Uhr im Yoga Studio am Wiener Platz 6, 81667 München  - Ein etwas anderes Yoga - 40 Minuten Yoga Nidra ersetzen  2,5 Stunden Schlaf...als mir das meine Yogalehrerin damals gesagt hat war ich sofort begeistert. Anders hätte ich (als absolute Langschläferin) die Yoga Einheiten um 6.30 Uhr bis 20:30 Uhr… mehr
  • Lange Nacht des Yoga LangeNachtDesYoooga Samstag, 24. Juni in München LangeNachtdesYoooga Ich freue mich jetzt schon auf diesen Abend. Kommt mit mir mit! Was ist denn die LANGENACHTDESYOOOGA? Die LANGENACHTDESYOOOGA ist wie die Lange Nacht der Museen oder der Theater. Alle cruisen durch die Stadt, haben ein hübsches Einlass-Bändchen um und können damit überall Yoga machen, wo LANGENACHTDESYOOOGA drauf… mehr
  • Hallo Frühling   Hallo Frühling Dienstag, 21. März von 18:30 bis 22:00 Uhr in der Glücksmaid, Adlzreiterstr. 3, 80337 München Wir laden Dich ein zu einem vielfältigen Programm aus Yoga, Wellness, Ernährung, Kinesiologie und Access Bars ® Wir alle brauchen sie – Momente für uns, in denen wir uns Zeit für uns selbst nehmen und uns etwas Gutes tun.… mehr
  • IKYA Meditation™ mit Sandra Pfaller IKYA Meditation™ Freitag, 10. März von 19:30 bis 20:30 Uhr im Yoga Studio am Wiener Platz 6, 81667 München  - Eine etwas andere Meditation - Ich habe neulich Sandra und ihre IKYA Meditation™ kennengelernt. Ich fand das so faszinierend, so dass ich Sandra zu uns an den Wiener Platz eingeladen habe. Am 10. März ist es soweit.… mehr
  • Geschützt: Mala Workshop im Rebella Bex mit Katja Ziegenhaus Mala Workshop Samstag, 11. März von 11:00 bis 15:00 Uhr im Rebella Bex - Mach Dir ein besonderes Geschenk und knüpfe Deine Mala - In diesem vier stündigen Workshop finden wir die zu Dir passenden Edelsteine, suchen Schnur, Quaste und Guru Perle aus und üben das Knüpfen. Wir legen Deine Kette in einem Perlenbrett vor… mehr
  • Yoga Messe: Yoga World in München Yoga Messe: Yoga World in München Vom 20.-22. Januar 2017 findet die YogaWorld in München in einer neuen Location statt. Im Münchner Postpalast kommen bekannte Yogalehrer, Aussteller und Größen aus dem Yoga und Ayurveda zusammen. Wir haben ein umfangreiches Programm. Viele tolle Yoga-Menschen haben zugesagt, veganes Catering und ein bunter Marktplatz rund um Yoga und… mehr
  • Gutschein Gutschein   Sabine Ruch Yoga Gutschein Du würdest gerne Dir oder Deinen Lieben eine Freude machen? Oder suchst das passende Weihnachtsgeschenk? Dann habe ich etwas für Dich: Einen Gutschein für Sabine Ruch Yoga Stunden. Ob Einzelstunde, Personal Yoga, Kurs oder Workshop. Ich berate Dich gerne und wir stellen etwas Schönes zusammen. Kontakt: Email an info@sabine-ruch.com… mehr
  • ABC Yoga Workshop   ABC Yoga Workshop in München Samstag 14. Januar 2017 von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr im "Yoga Garden" Rumfordstr. 4, 80469 München Liebe Yogainteressierte, wenn Du gleich mit guten Vorsätzen ins neue Jahr starten möchtest, dann beginne doch mit Yoga! Wenn Du Dich fragst "was ist denn eigentlich Yoga"? Yoga ist ein ganzheitliches System… mehr
  • Lululemon Event Lululemon Event Samstag, 7. Januar 2017  9:30 bis 10:30 Uhr bei  lululemon athletica Munich, Holzstr. 30, 80469 Munich, Germany Basic Hatha Yoga Klasse Wenn Du Dich schon immer gewundert hast, warum so viele Menschen glänzende Augen bekommen, wenn sie vom Yoga erzählen, dann bist Du in dieser Yogastunde genau richtig in unserer Instore Class. Sabine Ruch wird am 7.… mehr
  • Geschützt: Mala-Workshop Mala-Workshop Am Sonntag 11. Dezember möchte ich mit Euch Mala Ketten fädeln. Mala kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Kranz. Bei einer Mala sind 108 Perlen aneinandergereiht und sie eignet sich wunderbar zum Meditieren. Eine Mala selbst zu erstellen ist etwas ganz besonderes. Sie eignet sich auch als Geschenk. Der 3-stündige Mala Ketten Workshop findet gemeinsam Glitzerstein-Kursleiterin… mehr
  • Rein ins Licht – ein Ausflug nach Kreta Rein ins Licht – ein Ausflug nach Kreta Liebe Yogainteressierte, Rein ins Licht – ein Ausflug nach Kreta – die dunkle Jahreszeit mit Yoga leichter meistern. Morgens um 8 Uhr wird es etwas hell. Von hell kann man eigentlich gar nicht sprechen. Nebel hängt zwischen den Häusern und Bäumen. Viele haben den Eindruck von oben drücke… mehr
  • Wiesn Detox Yoga Workshop Wiesn Detox Yoga Workshop Rättatä, rättata morgen ham'ma Schädelweh. Nach der Wiesn und vor der kalten Jahreszeit entschlacken mit einem sanften Detox Yoga Programm. Ich verrate Euch zudem meine persönlichen Entschlackungstipps Update und Special Da mich die Grippeviren im Schach halten und ich Euch nicht anstecken will und Euch 100% Qualität geben möchte, wird der… mehr
  • Sabine Ruch Yoga Bali Meditation BALI SPIRIT Yoga Workshop BALI SPIRIT Yoga Workshop Bali ❁ ☀ kommt nach München. Du möchtest gerne den Sommer verlängern oder hattest keine Möglichkeit wegzufahen - dann komm' mit mir auf die Reise. Ich lade Dich ein an einem ganz besonderen Yoga Workshop - dem "Bali Spirit" teilzunehmen. Ich komme gerade frisch von meiner Lieblingsinsel zurück nach München und… mehr
  • Meine Buchempfehlungen Bannenberg, Thomas: Yoga für Kinder GU Multimedia - P & F) Taschenbuch – 7. September 2013 Engelmann, Julia: Eines Tages, Baby: Poetry-Slam-Texte - Mit One Day", Taschenbuch – 19. Mai 2014 Seehofer, Tanja: Yoga gegen Burnout: Gelassen und selbstsicher im Stress - mit Übungs-CD: 42 Minuten, 7. April 2015 Trökes, Anna: Das große Yogabuch (GU… mehr
  • Meine Lehrer   Meine Lehrer Im Yoga haben die Lehrer eine große Bedeutung, da schon vor vielen tausend Jahren das Wissen von Lehrer zu Schüler weitergegeben wurde. In der Yoga Sprache Sanskrit werden die Lehrer als Gurus bezeichnet. Ich bin äußerst dankbar von diesen tollen Lehrern/Gurus 😉  ausgebildet geworden zu sein. Ganz besonders danke ich auch allen Menschen, die mir… mehr